养成良好的学习习惯

  　老师、同学们：

大家好！开学已经两个月了，学校已经组织了第一次月考，月考后许多同学进行了反思，从我所了解的情况看，还有很多同学没有养成良好学习习惯。

下面我先给同学们讲两个故事

  　【故事一】在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，它也不挣扎。大家能得出什么结论？

  　结论是: 小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。

  【故事二】一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐他会怎么回答？“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时会方便一些。”

这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说习惯决定命运是毫不夸张的。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。习惯是行为的自动化，不需要特别意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去做，习惯一旦养成就会成为支配人生的一种力量。
     著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单一句话，就是要培养良好的习惯。好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”习惯有一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。。

高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程可以凭借小聪明在考前突击一下就可以把成绩提上去。对于难度更大、知识覆盖更广、能力要求更高的高中学习内容而言，预习、听课、笔记、练习等等都是不必可少的环节。因此，必须养成良好的学习习惯。主要学习习惯有八条：

1、 课前认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上的认真听讲、课后完成作业，而忽视了课前预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有意识到预习的重要性。

2、 上课高效听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听课的效果。有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正书上有，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课宝贵时间，增加了课后的负担。

3、课后及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来，因此，对刚学过的知识应及时复习。要及时“趁热打铁”，不要在学过之后很久才去复习，这样，所学知识会遗忘殆尽，等于重新学习。

4、独立完成作业的习惯

经过预习、上课、课后复习，知识到底有没有领会、有没有记住，记到什么程度、知识能不能应用、应用的能力有多强，这些单凭自我感受是不准确的，只有通过做作业，才能真正反映以上问题的学习效果。同时，通过做作业，还可以加深对知识的理解和记忆；通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，使自己对事物之间的关系了解更清楚、公式的变换更灵活；通过做作业，促进知识的消化，使知识的掌握进入运用的高级阶段；通过做作业，提高学生的思维能力。

5、练后认真反思的习惯

在读书和学习的过程中，尤其是复习备考过程中，每个学生都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题后的重要环节。

6、准备积极应考的习惯

为什么有的同学在考试时考不出应用的水平？这里面涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题。其中决定性的因素有三：一是学习因素，即知识能力的水平；二是心理因素，即情绪、意志等状况；三是方法因素，即会不会思考的问题，知识与自己的水平、能力能否快速挂钩的问题。

7、养成自学观察的习惯

就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的主人。学习中的大量问题，主要靠自己去解决。其中，阅读是自学的一种主要形式，通过阅读，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解知识，深化知识，形成能力。

8、培养总结、思考的习惯

学习不仅要善于思考，而且还要善于总结，把自己对知识的感性认识上升到理性认识，找出知识之间的相互联系，把散在的知识点连结成有机的整体，从总体上把握知识体系。

习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人更具有较大的潜在能量。同学们，只要你们主动地改变自己，刻意的完善自己，形成自己良好的学习和生活习惯，相信你的学习成绩会有飞跃的提高。

最后祝愿同学们“养成好习惯，练就好身体，取得好成绩”

连城一中  罗炳杰

2010年12月26日